Basistechnieken · Geel met groene slip
Niunja So Sang Palmok Makgi
Tweeling-onderarmblokkering in L-stand니은자 서 쌍 팔목 막기
Uitvoering
Stap 1 / 5O
Observe.
Kijk en luister
Elke nieuwe techniek begint met kijken, luisteren en vragen stellen. Doe je instructeur na en kijk hoe andere leerlingen het doen.
Uitleg van
Veeg of gebruik ← →